{"id":6760,"date":"2024-03-19T16:33:53","date_gmt":"2024-03-19T15:33:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2024\/03\/19\/wat-ik-ontdekte-door-zelf-pindakaas-te-maken\/"},"modified":"2026-04-28T16:17:03","modified_gmt":"2026-04-28T14:17:03","slug":"wat-ik-ontdekte-door-zelf-pindakaas-te-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2024\/03\/19\/wat-ik-ontdekte-door-zelf-pindakaas-te-maken\/","title":{"rendered":"Wat ik ontdekte door zelf pindakaas te maken"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ineens voelde ik hoe moe ik was. Terwijl ik niks gedaan had. Ja, vroeg opgestaan en naar mijn werk gereisd. Te lang achter een bureau gezeten, gesprekken gevoerd die ver voorbij de koetjes en kalfjes gingen. Maar niks om zo moe van te zijn. Alsof ik een marathon had gerend. Zonder training natuurlijk.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik stapte uit de trein, liet me mee voeren met de stroom passagiers en bedacht dat het misschien door het eten kwam. Ik had de voorbije dagen door omstandigheden alleen maar fabrieksvoer gegeten. Zou het daar door komen? Ik kon niks anders verzinnen. Niets dat afweek van mijn normale patronen. Behalve dat fabrieksvoer. Een zak chips. Limonade. Nog een zak chips. Een pizza vol bewerkte ingredi\u00ebnten. Geen groente, niets vers. Drie dagen lang. En nu kon ik niet meer. Fabrieksvoedsel verwoest je interne ecosysteem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een van mijn eerste vakantiebaantjes was in een voedselfabriek. Wat me direct opviel was dat het er zo stonk. Een wee\u00efge geur die overal aan gaat kleven. Het is een logische geur voor een fabriek maar niet voor een keuken. Dat krijg je als je industrie en voedsel mengt: de industrie wint. Zoals ook bij industrie en milieu, industrie en gezondheid, industrie en stilte, ja bij wat niet? Wat er gefabriceerd werd heb ik daarna nooit meer gegeten, een reactie die je vaker hoort van vakantiekrachten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inmiddels geldt dat voor meer. Zonder dat er sprake is van een vooropgezet plan merk ik dat ik steeds vaker dingen zelf maak die ik voorheen voorverpakt uit de fabriek betrok. Powerbars bijvoorbeeld. Ik zag een reel op Instagram hoe je die zelf kunt maken, met banaan, haver en pindakaas en eventueel wat bessen. Dat is verbluffend eenvoudig en het resultaat is verrassend lekker. Licht ook. Ik heb daarna nooit meer een powerbar uit de fabriek gekocht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CviPKagNhVf\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CviPKagNhVf\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><\/div><\/blockquote><script async src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het enige ingredi\u00ebnt wat ik daar nog voor uit de fabriek haalde was pindakaas. Maar dat kun je ook zelf maken. Het is <a href=\"https:\/\/kookidee.nl\/recepten\/sauzen-spreads-dips\/de-smeuigste-pindakaas-maak-je-natuurlijk-zelf\/\">zo simpel<\/a> dat ik verbaasd ben dat ik er nooit eerder aan gedacht heb. Doe pinda\u2019s in een fijnhakmachine, voeg een beetje olie toe &#8211; liefst arachide &#8211; maal ze fijn. Klaar! Je kunt zoute pinda\u2019s nemen, dan hoef je ook geen zout toe te voegen. En als je van pittig houdt een beetje chilipeper toevoegen bijvoorbeeld. Als je van stukjes noot houdt voeg je op het laatst nog even een handje pinda\u2019s toe en zet de mixer nog even kort aan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ook hier is weer sprake van een openbaring. Het smaakt rijker en minder naar fabriek. Bovendien heb je geen last van toevoegingen als gehard palmvet dat nogal ongezond is voor planeet en mens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij nader inzien is het niet verrassend dat het zo simpel te maken is. Veel fabrieksvoedsel is gebaseerd op een eenvoudig recept dat ge\u00efndustrialiseerd is. Soep haal je ook nooit meer uit een zakje of blikje als je onder de knie hebt hoe je die zelf moet maken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het zijn simpele recepten die iedereen ooit zelf maakte maar die door de industrie werden  overgenomen. Dat overnemen gaat ver, het is nu onderdeel van ons instinct geworden. Ik bood eens een onbekende een stuk zelfgemaakte powerbar aan maar die sloeg dat vriendelijk af. \u2018Ik weet niet wat er in zit\u2019. Bij een Mars of Snickers heb je dat probleem niet, verklaarde hij. Uit beleefdheid vroeg ik maar niet wat er dan in een Mars zit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik begrijp het ook wel. De industrie heeft ons veranderd in pakjesconsumenten. Wat niet in een verpakking zit vertrouwen we niet. Omdat de industrie bewezen onbetrouwbaar is, zijn er allerlei keuringen doorgevoerd. Nu denken we dat wat niet gekeurd is, onbetrouwbaar is. Ook als het niet uit een fabriek komt. Terwijl het andersom moet zijn. Vroeger moest ik wel eens lachen om stadskinderen die niet wisten dat melk van koeien komt. Inmiddels zijn we allemaal zo onwetend.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De NOS had deze week <a href=\"https:\/\/nos.nl\/artikel\/2513304-in-britse-voedselwoestijnen-als-jaywick-is-geen-vers-eten-te-vinden\">een verhaal<\/a> over voedselwoestijnen, arme wijken in Groot-Brittanni\u00eb waar geen vers eten meer te krijgen is. In de Verenigde Staten bestaan die al langer. Al het voedsel is er industrieel en dat wil zeggen ongezond. Maar het effect is overal. Het overgrote deel van het aanbod in de supermarkten is ongezond en slecht voor je. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik liet me meevoeren met de andere passagiers uit de trein, de roltrap op (ja, ik kan beter de trap nemen) &#8211; en dacht na over hoe dit toch allemaal zo is ontstaan en wat er tegen te doen is. Bij die laatste vraag zwelt automatisch een gevoel van onmacht op. Het is bijna ondoenlijk iets te ondernemen tegen de industrie. Ik zie overal weer jongeren roken, ondanks alle maatregelen, verslaafd gemaakt door een intens kwaadaardige industrie die uit winstbejag geen middel schuwt. Misschien is, anders dan de publieke opinie denkt, de tabaksindustrie helemaal niet de duistere uitzondering. Escobar was zo bezien een drugsindustrieel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bovenaan de roltrap werd ik in de stationshal onverwacht verwelkomd door een dj en vrolijke muziek. Jonge mensen deelden blikjes frisdrank uit. Een vernieuwde versie van een oud merk. Gratis. Met toestemming van de NS. Ik nam er een aan en dronk het op voor ik er erg in had. Het gevoel van buitenkans won het van het bewustzijn, zelfs op het moment dat ik over deze praktijken nadacht. Ik vond het niet eens lekker. Te chemisch, natuurlijk. Frisdrank moet je sowieso eigenlijk <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/eten-drinken\/2023\/12\/frisdrank-iedere-dag-lijf-lichaam\/\">nooit drinken<\/a>, als je verstandig bent. Toch had ik het weer gedaan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik ben te zwak voor verzet. Of misschien gewoon te moe. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PS: Iedere zondagavond verstuur ik&nbsp;<strong>In de Week<\/strong>, een zeer persoonlijke nieuwsbrief over wat ik de voorbije week zag, las, meemaakte en dacht.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/in-de-week\/\">Abonneer je hier gratis.<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ineens voelde ik hoe moe ik was. Terwijl ik niks gedaan had. Ja, vroeg opgestaan en naar mijn werk gereisd. Te lang achter een bureau gezeten, gesprekken gevoerd die ver voorbij de koetjes en kalfjes gingen. Maar niks om zo moe van te zijn. Alsof ik een marathon had gerend. Zonder training natuurlijk. Ik stapte&#8230; <a href=\"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2024\/03\/19\/wat-ik-ontdekte-door-zelf-pindakaas-te-maken\/\" class=\"readmore\">Lees verder<span class=\"screen-reader-text\">Wat ik ontdekte door zelf pindakaas te maken<\/span><span class=\"fa fa-angle-double-right\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6759,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Wat ik ontdekte door zelf pindakaas te maken\u2026 ","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5],"tags":[207,52,335,334],"class_list":["post-6760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-leven","tag-eten","tag-leven","tag-recepten","tag-voedingsmiddelen","content-layout-excerpt-thumb"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_1176-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":8519,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2026\/03\/01\/hoe-trump-het-sporten-verziekt\/","url_meta":{"origin":6760,"position":0},"title":"Hoe Trump het sporten verziekt","author":"Francisco","date":"1 maart 2026","format":false,"excerpt":"Ik probeer gezond te leven. Klinkt goed h\u00e8? Maar als je er even over nadenkt is het een tamelijk belachelijke verklaring. Want hoezo zou je ongezond willen leven? Wie wil dat? Maar we zeggen het omdat in dit tijdperk, waarin alles kan en de technologie slimmer aan het worden is\u2026","rel":"","context":"In &quot;Leven&quot;","block_context":{"text":"Leven","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/category\/leven\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_8378.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":5334,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2022\/10\/18\/een-aso-in-de-bios-dreef-me-tot-wanhoop\/","url_meta":{"origin":6760,"position":1},"title":"Een aso in de bios dreef me tot wanhoop\u2026","author":"Francisco","date":"18 oktober 2022","format":false,"excerpt":"Het was het einde van de middag en de avond twijfelde nog over de invulling. Weet je wat? Naar de bioscoop, dat is altijd een goed idee. Competencia oficial. Een Spaans-Argentijnse film met drie grote sterren, waaronder Penelope Cruz. Kon het nog net halen. Toen ik ging zitten, speelde de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Film&quot;","block_context":{"text":"Film","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/category\/film\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4612.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":133,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2004\/10\/16\/mailen-met-je-hersens\/","url_meta":{"origin":6760,"position":2},"title":"Mailen met je hersens","author":"Francisco","date":"16 oktober 2004","format":false,"excerpt":"Een chip ter grote van een pilletje dat is ingebracht in de hersens van een 24-jarige totaal verlamde pati\u00ebnt stelt hem in staat met louter gedachten zijn computer te bedienen, meldt Nature. De pati\u00ebnt die gebruik maakt van BrainGate, zoals het systeem heet, is zelfs in staat tot multitasken, hij\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":8254,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2025\/12\/19\/hoe-sydney-sweeney-me-tot-gijzelaar-maakte\/","url_meta":{"origin":6760,"position":3},"title":"Hoe Sydney Sweeney me tot gijzelaar maakte","author":"Francisco","date":"19 december 2025","format":false,"excerpt":"Ik ga je iets vertellen dat ik je liever niet zou vertellen maar ik heb nu eenmaal niks anders te melden en verteld moet er worden. Een oplettende lezer merkte laatst op dat ik me in mijn stukken vaak excuseer, voor stuitende onwetendheid, bedenkelijke smaak en andere verwerpelijke zaken. Ik\u2026","rel":"","context":"In &quot;Boeken&quot;","block_context":{"text":"Boeken","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/category\/boeken\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_4564.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":7397,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2024\/08\/23\/als-je-drinkt-om-te-ontspannen-is-er-iets-mis-met-je\/","url_meta":{"origin":6760,"position":4},"title":"Als je drinkt om te ontspannen is er iets mis met je","author":"Francisco","date":"23 augustus 2024","format":false,"excerpt":"Deze week is het twee jaar geleden dat ik een experiment begon. Een paar dagen daarvoor had ik Sinds ik niet meer drink van Evi Hanssen gelezen waarin ze haar ervaringen beschrijft met een jaar lang geen alcohol drinken. Het is een komisch boek dat ook meeslepend is door haar\u2026","rel":"","context":"In &quot;Leven&quot;","block_context":{"text":"Leven","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/category\/leven\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_9398-1.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":7987,"url":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/2025\/07\/05\/niks-klopt-ook-dit-niet\/","url_meta":{"origin":6760,"position":5},"title":"Niks klopt, ook dit niet","author":"Francisco","date":"5 juli 2025","format":false,"excerpt":"\u2018Ik denk dus ik besta\u2019 is een van geniaalste filosofische constateringen. De hele Verlichting is er min of meer begonnen, dus zeg maar zo\u2019n beetje alles wat we nu vinden, als je tenminste niet bent blijven hangen in allerlei religieuze verhalen van v\u00f3\u00f3r die tijd.\u00a0 Ik dwaal meteen al af,\u2026","rel":"","context":"In &quot;Film&quot;","block_context":{"text":"Film","link":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/category\/film\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-content\/\/img_5297-1.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6760"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9121,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6760\/revisions\/9121"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.franciscovanjole.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}